もうすぐ30歳の誕生日 病気も自分史の一つ

明日は実は私の誕生日なのです。
今年で30歳の大台を迎えます。

今まで私は自分の誕生日なんてどうでもいいと思っていました。
小さい頃から親は祝ってくれなかったし、誕生日会も催さなかったのです。
表面上だけの友達たちは、自分の誕生日はプレゼントくれくれアピールしてくるのに、私の誕生日は覚えてもいないし、ゴミを集めたようなものをくれるので、
誕生日なんて大嫌いな日でした。
「母親に感謝する日」という人も中にはいて、その考えを押し付けてくるのもうっとおしいのです。


だけど、なんだか今年は自分のためにささやかでも楽しく過ごしたいな、祝いたいな、と思っています。
誰かに義理でおめでとうと言ってもらいたいわけじゃないんです。
ちょっと夫と2人で、居酒屋に行くとかスーパー銭湯やショッピングに行くとか、
お互いを労って、今年も楽しくいこうね、いい30代にしたいね、と笑い合って過ごしたいのです。

現実は家事や疲れで思うようには動けませんが、なんだか自分にとって30歳は特別な気がするのです。


夫や会社の人には、外見が若い、23歳くらいにしか見えない、と言われますが、
もう「若いね」と言われること自体がオバサンの証拠です。
今は若く見えていても、いつガクッと落ちるかわからないという不安もあります。
29歳と30歳じゃあ、やっぱり印象が違いますよね。
30歳になって、どんな怖いことが待っているんだろう?と考えています。

例えば、急にギックリ腰になる。
小さい子にオバサンと呼ばれる。
白髪が生え始める。
社長からの扱いが悪くなる。
更に痩せにくくなる。
なんて、悪いことしか起きない妄想をしています。


でも、私って頑張れてるのかな?
少しは好きなことしていいのかな?
ご飯食べる権利あるかな?
服や化粧品買っていいのかな?

(私は鬱状態のとき、「ご飯を食べる資格がない」と言うのが口癖です)

それに、私はまた昔バカな思い込みをしていて、
「23歳人生ピーク説」を唱えてました。
23歳のときに、ああ私は今が一番綺麗なんだ、今が一番幸せなんだ、あとは落ちていくだけなんだ、と、意味不明な妄想をしていましたが、
明らかに今の方が幸せです。
なんで23歳だったんでしょうね?

今の方が幸せ、今の方が綺麗、今の方が頑張れてる、というのは、
自分の人生やアイデンティティを上手くつくれている証拠なのかな。
確かに、今の自分は何だかんだ言って好きです。

統合失調症という病気はしてしまったけど、それで人間性が落ちたということはないと思います。
高校で発症せず、ガリ勉して国立大に入り有名な会社に勤めていたとして、それが幸せでしょうか。
人間的魅力は乏しいと思います。
他人を簡単に見下し、外見も磨かず、鼻持ちならない女性になっていたでしょう。

統合失調症もひっくるめて、私。
統合失調症という病気は、私の歴史の一つです。
言葉だけの寛解や、薬の量にもこだわっていません。
自分の人生に責任を持って、いい30代をつくっていきたいです。

仕事の疲れが取れない

今日明日は休みで、久しぶりに昼寝しました。
最近また4:30起床になっていたので、眠れて良かったです。

仕事はやることが多く、事務だけでなく段ボールを運んだり軽作業も多いです。
近頃は腱鞘炎だけでなく、腰も怪しくなってきました。

夫がYouTubeで筋膜リリースを覚えてくれて、マッサージしてくれます。
これが劇的に効くんです。
それと岩塩を入れたお風呂や湿布で疲れをごまかしていますが、根本的な治療になっていないので、「疲れた」が口癖になっています。

でも、少しずつ生活に慣れてはきています。
夕食やお弁当作れる日も増えてきました。

明日で30歳の大台を迎えます。
またあとで書きますねo(^▽^)o

風邪を引いて、仕事を休んでしまいました(泣)

木曜日から風邪を引いて寝込んでいました。
それで、金曜日は仕事を休んでしまいました。

仕事は休みたくなかったのですが、喉もガラガラだし、鼻水も出るし、
こんな状態で会社に行っても役に立たないどころか、皆さんに風邪を移してしまうと考え、
やむなく休むことにしました。

今の会社は行くのが楽しくて、休みの日も、
「早く仕事に行きたいなぁ~( ´∀`)」
と、待ち遠しくしているくらいなのです。

なので、休むのは本当に嫌だったのですが、他の日に振替出勤にしてもいいだろうし、
その分家で英気を養えればいいのかな、と思いました。

考えてみれば、勤務開始の11月末くらいからずっと、動きっぱなしでした。
週3の予定が、12月は土曜日もお店やるから!ということで自動的に週4になり、
勤務時間も私にとって最長の9時~18時です。
9時間勤務です!これには我ながらびっくり!

他の主婦パートさんは車通勤なのですが、私は免許も持っていないし(統合失調症だと車運転できなかったはず)
自転車も乗れないし、バス通勤をしています。
それも、バス停から10分以上歩くので、先日の雪の日や雨の日は結構寒くて大変でした。

バス少ねぇ!

▲乗り過ごしたら、やばい( ´∀`)▲

さらに会社が休みの日も、溜まった家事をやるぞー!と意気込んでいたし、
役所や銀行の雑用、精神科クリニックへの通院などで、
一日中寝ていたり、ゴロゴロしている日がありませんでした。

確かにそれだけ突っ走れば、免疫力も下がって風邪を引いてもおかしくないなと反省しました。
休む日はきちんと休まないと体が持ちませんね。

会社では、ベテランさんの一人で一番仲のいい奥さんが退職されてしまうということで、
「あと何回会えるだろうか・・・」と毎日ショックを受けています。
この奥さんから仕事を引き継ぎしていますが、とても一回教わっただけでは覚えきれる量ではないので、
また仕事用メモを整理していきたいです。

まだ風邪も、完治したわけではありません。
明日から仕事ですが、天気予報は大雨の予報。
レインブーツ履いて行かないとだめかも(;´∀`)

躁転しないように、コーヒーの量も調整して明日から頑張ります!

タグ:統合失調症 ブログ 主婦 パート 仕事 風邪

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