毒母からの電話でトラウマ再発

昨日母から電話があり、2時間くらい愚痴や悪口に付き合わされたと書きました。
まだ今でも頭がボーッとして、脳が記憶から消そう消そうとしている感じです。

母に言われたことを思い出すために記憶を開けようとすると、
脳にストッパーがかかっているみたいになって、
それ以上無理に思い出そうとするのが苦痛になってきます。

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夫は優しいから話を聴いてくれるだろうけど、何からどう話せばいいか、
私の家庭や親戚、近所付き合い、母の老人クラブの仲間など、
あまりにも曖昧で私自身も理解できていません。

私から母に電話やメールをすることはないし、母からも滅多に連絡が来ません。
連絡が来るときは必ず、「このままでは頭がおかしくなる!」と言って
日々の寂しさや愚痴、私への恨みなどを喋りまくります。




母はそれでスッキリしたかもしれないけど、私は…?私の気持ちは…?
父も一昨年亡くなったから、私が聞いて受け止めるべきなの?

でも母は同じように愚痴を友人や親戚に喋りまくってるみたいだし、
私のことを悪く言っている様子も伝わってきます。
ただの愚痴だと受け流していればいいのかな?

毎回、こんな内容です。

・親戚の愚痴
・近所の人の愚痴
・友達の愚痴
・何十年前も昔の職場の愚痴
・ボランティアに行きたいがただ働きは嫌だ
・友達も親戚も、なぜ娘なのに訪ねてこないかと不思議がるけどどう思うか
(暗に遊びに来いと言っている)
・街で誰々と会って嫌だった
・お金がなくて何をするのもつまらない
・友達は旅行してる、外食してる、洋服買ってる、私とは身分が違う
・どうせ私は学歴も低いし貧乏ですよ

この間私はうん、うんと聞いているだけです。
反論すれば機嫌を損ねてしまうし、中断することもできないので、ずっと聞いています。




長電話のせいか熱がぶり返しました。
昨晩、夫に話を聞いてもらってだいぶ楽になりました。

夫が、
「さくらが統合失調症になったのは親御さんのせいだと確信しているよ」
と言ってくれて、救われた気持ちになりました。

母からの電話の後、高齢の母のために老人ホームを探したり
介護について検索していたのです。
でも、夫やT先生が言ってくれるように
母とはきちんと距離を取らないとダメだと思いました。

【高齢者見守りサービス】


少しの電話だけでだいぶ毒母に絡め取られてしまいました。
電話のあとから疲労感といらだちが襲ってきてつらかったです。

現在進行形で母は毒親なのだから、「親を許そう」という声には耳を貸さず、
自分と夫の生活をまずは守ろうと思います。


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精神科の風邪薬と、毒親からの電話

一昨日から風邪を引いて寝ています。
熱も38度まで上がりましたが、徐々に良くなってきています。

精神科クリニックでPLという粉状の風邪薬をもらって保管しておいたので、
土日祝日でも助かりました。

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私の行っている精神科クリニックは、簡単な内科処方もしていて
風邪薬やビタミン剤を出してくれます。
抗精神剤との飲み合わせを考えなくていいので安心です。



膀胱炎になっても仕事が忙しくて泌尿器科に行かれなかったとき、
T先生に抗生物質を出してもらって助かったこともあります。
当時は一人暮らしだったので、経済的にも他の病院にかかるよりお得でした。

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今日は母から電話がかかってきて疲れました。
風邪を引いていること、喉が痛くて声が出せないことなど説明しましたが、
2時間ほど拘束されました。

自分の親のことを毒親というのは未だに抵抗があるけど、
今日という今日はクタクタになってしまいました。

母に言われて傷ついた気持ちをまだ抱え込んでいるので、
明後日の通院で先生に話せたらいいなと思いました。





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