今日は少しつらかった!メンヘラなりたくない

この前の記事を書いた翌日から、案の定2、3日引きこもりました。
頑張りすぎて、毎日平均的に過ごせなくなってきています。
今日も体調が良いような悪いような、不安定です。


昼過ぎに証明写真を撮りにいきました。
前に撮ったのがあるのですが、最近髪を短くしたので、やはり撮り直した方がいいと思ったのです。

そのあと、スーパー内でお昼を買ってベンチで食べるか家で卵かけご飯を食べるか迷ったのですが、
近所のラーメン屋の300円引きクーポンを持っていたので、うっかり入ってしまいました。

そこで店員さんたちが「失礼ですよねー」と言っていたのが聞こえ、もしかしてクーポンを後出ししたことか???と被害妄想がバ・ク・ハ・ツしてしまい、
ズルズルッとラーメンを飲み込んで帰ってきました。

午後は掃除をしたり、整骨院に行ったり、他のスーパーに行く予定でしたが、なんだか憂鬱な気分。

その後、母から田舎の土地のことでメールが来て、あれこれ調べて母に電話しました。
母の老後に備えて、なけなしの土地を売ろうとしているのです。
両親とは歳が離れていて、40代のときの子供なので、今は母も73歳です。
まだ私はギリギリで20代ですが、もう介護やお墓のことを考えなくてはいけないと思い、またまた憂鬱でした。

電話を切ってから、泣きたい気分だったけど、泣くのはやめました。
泣いても何も解決しないと思ったからです。
泣くくらいなら、履歴書を書いたり洗濯物をたたんだりした方が少しは前に進むだろうと思いました。


自己憐憫に浸るのが嫌なのです。
ノートにつらい心境を綴ってみても……何も得るものはなし。

また派遣かパートに出ることにしたので、また就活が上手くいくといいな。
何か一つのエネルギーを上手く流してゆけば、いろんなところが回りはじめると思うのです。
統合失調症だけど、メンヘラかまってちゃんにはなりたくないです。

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