疲れて寝てばかり。家事できず

今日は一日中寝ていました。
朝の見送りや弁当作りもできないし、家事もできないし、落ち込みます。

昨日の疲れはそんなに感じていないつもりでしたが、やっぱり疲れていたのかな?
体がだるいです。

先週はずっと急性カフェイン中毒で寝込んでいました。
コーヒーは飲みすぎていないのですが、劣化してまずくなったレギュラーコーヒーを飲んだらすごい頭痛がして、何もできませんでした。
キリで頭をキリキリされてるような痛みです。

それからはまたカフェイン断ちをしています。
統合失調症の患者にはあまりカフェインも良くないみたいだし、もともとカフェインに弱いので、
このまま辞められたらいいけど…お茶系や風邪薬、栄養ドリンクもダメだし、飲むものに困ります;^_^A

最近は夫とすごく仲が良いです。
私も夫にベタベタベタベタ甘えまくっています。

胸の痛みは、やっとおさまりました。
アザやしこりもほぼ目立たなくなりました。
30歳になったら乳がん検診を安く受けられるので、行ってみます。

今日は料理できるかな…(´;ω;`)
自信がないです。
ポテトサラダだけ残り物があります。

腱鞘炎はますます酷くなってきました!(◎_◎;)
スマホ使わないようにしているのですが…。
バンテリンの手首サポーターを使っているのですが、結構楽になります。
店頭では2500円くらいですが、Amazonだと1000円で買えました。

昨日実家のワンコに会ったら可愛くて、癒されました。
うちのハム君も可愛いおじいちゃんです。
もう2歳過ぎているのですが、よく食べよく眠ります。
もう少し寒くなってきたらハムスター用のヒーターを入れます。

なんか家事すらまともにできないのに、パートなんて行けるのかな?と不安になります。
腱鞘炎で手首が痛いので、手を使わない仕事ないかな?足を使う仕事とか。
うどん職人とか足を使いますよね。
求人探してみよう。

はぁ、ギャグも不発でふて寝です。
嫌になっちゃう。


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