コーヒーで寝不足!吐き気と焦燥感ひどい

今日はなんと、朝2:30に起きました。
朝、じゃあないですね、深夜ですね。
昨日の夜夫にキツいことを言ってしまい、気まずくなって10時くらいに寝てしまったのです。
でも2人とも眠れず…仕事中もつらい1日となりました。

社長が丸一日外出だったので、お昼はみんなで出前を取りました。
インドカレーと焼きたてのナンです!
日本人好みで食べやすく、ナンも熱々もちもちで美味しかったです!
配達してくれたインド人のお兄さん(おじさん?)にお店の宣伝もしました。


寝不足で吐き気と焦燥が酷かったので、財布に入れていた頓服を2回飲みました。
劇的な効き目は感じないけど、いつもと同じように過ごせるということはやっぱり頓服があると違うなぁと実感しました。

午後から倉庫作業でしたが、蒸し暑いのと荷物が重くてヘトヘトになりました。
会社に着替えの下着と、汗拭きシートを置いてあるのでフキフキしまくりました。

コーヒーを飲み過ぎて、お腹も下しています。
体調が悪いので、今日の夕食は近所のほか弁にします。
頭も締め付けられるように痛いし、本当に寝ないとダメですね。

体調管理も仕事のうち!
なんてかたいことは言わず、少しスローダウンした方が良さそうです。


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